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成都、乐山、自贡方向的游客，去往竹海一般都先到宜宾。宜宾是川南水、陆、空交通枢纽，与成都、重庆有高速公路相连，乘坐豪华大巴三个小时内即可到达。每日有往返成渝的列车，早上八点有发往成都的双层旅游专列。岷江雨季可通航到乐山，长江有船至泸州。 宜宾机场有往返北京、上海、广州等城市的航班。宜宾市内交通便利，各县区间公路路面良好，从宜宾市区经长宁到蜀南竹海西大门乘车一小时左右即可到达，乘车地点在宜宾市南客站，每半小时一班。此外，重庆、泸州方向的游客也可以从东大门——翠门关入竹海。
景区内仙寓洞和天宝寨比邻，可一同游览，但须乘车上山。忘忧谷瀑布在山下，游览很方便。景区内还有索道，能让您饱览竹海风光。另有独特交通工具“滑杆”可为您节省体力。
自驾车旅行
 自驾车从成都出发至蜀南竹海约330公里，沿成都—重庆高速公路，途经龙泉、简阳、资阳、资中、内江，之后转道内江—宜宾高速公路，途经自贡市、宜宾市，此段全程均为高速公路，共计约265公里，正常约需2至3小时，路况极佳，但要注意高速公路的行车安全。
从宜宾前往竹海，经过长宁县到达竹海西大门，此段路全程双车道二级水泥路面，路况极佳，行驶非常舒适，特别是要进入竹海景区之前，路旁的竹林开始茂密，心情也为之舒畅。此段路约70公里，乘车一个小时左右即可到达。
 到了竹海西大门还有一段盘山公路要走，全程约18公里，路面全是双车道水泥路，但弯道很急，坡度也很陡，在冬天积雪期要特别注意防滑，夏天旺季也要注意，因为车多人多弯多坡多。
从成都及重庆出发另外还有一条路可以走，沿成都—重庆高速公路，途经龙泉、简阳、资阳、资中、内江，再继续沿此高速公路到隆昌后转道隆昌—泸州市—纳溪高速公路，再从纳溪到江安县城，从江安县城到竹海东大门进入竹海。全程330公理，路况良好。公里数及时间与前差不多。
自驾车路线里程表
成都市—172公里—内江市—38公里—自贡市—50公里—宜宾市—57公里—长宁县—16公里—竹海（西大门）—18公里—万里镇—348公里—成都市
宜宾市交通情况
宜宾拥有航空、公路、铁路、水运四栖交通，通过成渝、内宜高速公路以及铁路均可到达宜宾市。宜宾航空港有直飞北京、上海、广州、深圳、成都、昆明的航班。自宜宾沿长江而下抵武汉、上海；溯岷江上行可至乐山、峨眉山。宜宾水运每日有开往乐山、泸洲的旅游快艇。成都至宜宾的豪华大巴在五桂桥车站每隔1小时便发出一班，票价180元左右，不到3小时可达。
长途汽车
宜宾市北门车站每天有发往成都、重庆的豪华大巴，班次很多，基本上能随到随走。另外还有发往内江、自贡、乐山、南溪等地的长途汽车，班次也很多。
宜宾市西门车站每天有发往高县、安边、水富等地的车，多为中巴。
宜宾市南客站每天有发往长宁、竹海、兴文、石林等地的车，多为中巴。
此外，宜宾市还有发往昆明、广州等地的超长途汽车。
轮船
康平号快船：
9:00/14:00出发，经由李庄、南溪、江安、纳溪到泸州，票价51.00元
竹海号：
8:00出发，经由李庄、南溪、江安、纳溪到泸州，票价51.00元
长江人号：
8:10出发，经由宜溪、犍为、五通到乐山，票价81.00元
竹海号：
13:00出发，经由宜溪、犍为、五通到乐山，票价66.00元
金桥号：
13:30出发，至新市镇，票价43.00元
隔日普通客轮，7:00出发，至新市镇，票价26.00元
宜宾内河客运售票点
合江门码头客运站
联系电话：0831－8226615
南岸桥头联合售票处
联系电话：0831－2335258
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